0:00
0:00
Trendy7. 4. 201310 minut

Ticho mysli léčí

Mnoho lidí zkouší najít klid při meditování. Není to ale zrovna snadné. Když se hledalo něco, co zvládne i roztěkaný západní člověk, vznikla transcendentální meditace.

76 R15 profimedia
Autor: Respekt
75 R15 ctk2 Autor: ČTK

Insomniaci spí, deprimovaní lidé se zbaví deprese, vysoký krevní tlak se sníží a riziko infarktu klesá. Tvrdí to aspoň propagátoři transcendentální meditace ™ – což je východní technika uzpůsobená potřebám západního člověka. TM právě zažívá novou vlnu popularity po celém světě. V USA ji dokonce zavádějí do škol, protože se zjistilo, že pomáhá i dětem.

↓ INZERCE

Předplaťte si Respekt a nepřicházejte o cenné informace.

Online přístup ke všem článkům a archivu

Články i v audioverzi a mobilní aplikaci
Možnost odemknout články pro blízké
od 150 Kč/měsíc

Mohlo by vás zajímat

Aktuální vydání

Budou kňučet, budou ječet! Ale vy budete mučedníciZobrazit články