Ticho mysli léčí
Mnoho lidí zkouší najít klid při meditování. Není to ale zrovna snadné. Když se hledalo něco, co zvládne i roztěkaný západní člověk, vznikla transcendentální meditace.
Insomniaci spí, deprimovaní lidé se zbaví deprese, vysoký krevní tlak se sníží a riziko infarktu klesá. Tvrdí to aspoň propagátoři transcendentální meditace ™ – což je východní technika uzpůsobená potřebám západního člověka. TM právě zažívá novou vlnu popularity po celém světě. V USA ji dokonce zavádějí do škol, protože se zjistilo, že pomáhá i dětem.
Předplaťte si Respekt a nepřicházejte o cenné informace.
Online přístup ke všem článkům a archivu
Mohlo by vás zajímat
Tajemství jeskyně Svážná studně
Ležím na břiše v úzké chodbičce, kde není možné se pohybovat jinak než plazením. Dno, strop i stěny stísněného prostoru jsou pokryté mazlavou hlínou, která při pomalém pohybu vpřed ulpívá na rukou i na oblečení. Nevím, jak daleko chodba pokračuje ani kam přesně vede, a ve světle čelovky před sebou vidím jen nohy kolegy plazícího se přede mnou. Z představy, že se nemůžu posadit ani otočit, se mi zrychluje tep a cítím lehkou paniku. Snažím se nemyslet na to, že se nacházíme desítky metrů pod zemí obklopeni ze všech stran hmotou. Jsme v srdci Moravského krasu v jeskyni jménem Svážná studna, která se před několika týdny stala dějištěm mediálního spektáklu: při průzkumu se tu zranil speleolog a jeho komplikované, zhruba dvacetihodinové vyprošťování pak v přímém přenosu sledovalo celé Česko.
