Pozadí astronaut Brázda
Pozadí astronaut Brázda
Často hledáte, jak…

Nenašli jste, co hledáte?

Napište na [email protected]

Trendy

Budu cvičit, dokud budu moct

Senioři už se nestydí sportovat na veřejnosti

75 A R20 2012 • Autor: Respekt
75 A R20 2012 • Autor: Respekt

Má kšiltovku a sportovní bundu, pod níž se rýsuje štíhlá silueta. Igelitku s nákupem nese zlehka, jde svižně. Zezadu vypadá na muže středního věku. Oldřich Kříž ale nedávno oslavil devadesátku a jeho největší zálibou je až do dneška pohyb: cvičení a procházkám se věnuje dvě nebo tři hodiny každý den. „Víte, co jsou moji dva lékaři? Pravá a levá noha,“ směje se – jako vždycky, když tuhle svou oblíbenou pravdu sděluje světu. Jinými slovy totéž opakují geriatři: je víc než jasné, že pohyb ve vyšším věku zpomaluje stárnutí nejen pohybového aparátu, ale i dalších orgánů a k tomu zlepšuje psychickou kondici a paměť.

Tento článek je v plném znění dostupný předplatitelům.

Odemkněte si všech 43 článků vydání zakoupením předplatného. Pokud jste již předplatitel/ka, přihlaste se.

Pořízením předplatného získáte přístup k těmto digitálním verzím už v neděli ve 12 hodin:

Respekt.cz
Android
iPhone/iPad
Audioverze

Pokud jste v článku našli chybu, napište nám prosím na [email protected].