Pozadí astronaut Brázda
Pozadí astronaut Brázda
Často hledáte, jak…

Kultura

Knižní tipy

Knížka jako zbraň

Jak správně reagovat na nevhodné poznámky nebo sexistické narážky? Kde vzít odvahu a použít svůj vlastní hlas jako zbraň? Jak se efektivně bránit fyzickým útokům a kdy je lepší rovnou začít utíkat? Nestává se příliš často, aby bylo možné nějakou knihu doporučit takříkajíc všem. Moderní sebeobrana Jasmíny a Pavla Houdkových je však přesně ten případ, kdy je to dokonce více než vhodné. Instruktorka a instruktor moderní sebeobrany se rozhodli své úspěšné kurzy, jimiž prošly stovky lidí, přetavit v příručku, která odpovídá na všechny výše položené otázky. Roky se věnují tomu, aby lidi naučili konfliktům zejména předcházet. Ne nutně prát se, ale vhodnou komunikací, řečí těla nebo definováním vlastních hranic případné napadení odvrátit. „Tahle knížka je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání,“ píše lehce žertovně autorka – ale takový návod pak skutečně nabízí. Jedná se přitom často třeba jen o správný postoj, rozhodný výraz ve tváři nebo jednoslovnou, avšak dostatečně razantní odpověď, která může útočníka zastrašit.
Hana Řičicová

Jasmína Houdek, Pavel Houdek: Moderní sebeobrana
Listen, 248 stran

Proč by v Polsku nemohl vzniknout Švejk

Novinář, překladatel a někdejší šéf publicistiky v deníku Gazeta Wyborcza už napsal knížky o Havlovi,…

Tento článek je v plném znění dostupný předplatitelům.

Odemkněte si všech 39 článků vydání zakoupením předplatného. Pokud jste již předplatitel/ka, přihlaste se.

Pořízením předplatného získáte přístup k těmto digitálním verzím už v neděli ve 12 hodin:

Respekt.cz
Android
iPhone/iPad
Audioverze

I. Vyberte si délku předplatného


II. Vyberte si něco navíc



Zadejte své údaje a zvolte způsob platby

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. >>

Předplatné se uzavírá na dobu neurčitou.

V případě, že potřebujete daňový doklad, chcete objednat předplatné do zahraničí nebo byste například chtěli předplatné posílat na jinou adresu jako dárek, přejděte na e-shop Economie.

Máte dotazy ohledně předplatného? Neváhejte nás kontaktovat na [email protected] nebo +420 217 777 888 (každý pracovní den od 7.30 do 17.00).

Platbu kartou i on-line platbu zabezpečuje
Uvedené ceny jsou včetně DPH.

Pokud jste v článku našli chybu, napište nám prosím na [email protected].

Předplaťte si Respekt

Získáte přístup ke všem 39 článkům z tohoto vydání a také do všech vydání od r. 1990.