Někteří lidé nerespektují mé hranice – v práci ani v soukromí

Je mi třicet let, jsem zaměstnaná a v soukromí i v práci se mi daří, ale někdy mám u určitých typů lidí problém nastavit své osobní hranice.

Neustále čtu a poslouchám rady, jak se naučit říkat slovo ne, s tímto problém nemám. Vždy jsem uměla slušně odmítnout, ale někdy mám problém, že v soukromém ani pracovním životě není moje odpověď respektována.

Mám bohužel i v práci lidi, kteří se snaží vždy prosadit své a slovo ne nechtějí slyšet, i když použiji racionální argumenty. V horším případě jdou do ostré argumentace či arogance. Totéž občas zažívám i v soukromí, někteří lidé neberou „ne“ jako odpověď.

Jak mám u tohoto typů lidí trvat na svém „ne“ slušně a věcně? Mám pocit, že někdy zabírá jen velmi ostrý tón, což mi není příliš komfortní.