V Praze vznikla v posledních letech nejméně desítka hřišť s cvičícím nářadím pro seniory. Některé pražské městské části také pořádají pravidelné kondiční cvičení nebo kurzy nordic walkingu. Je totiž víc než jasné, že pohyb ve vyšším věku zpomaluje stárnutí nejen pohybového aparátu, ale i dalších orgánů a k tomu zlepšuje psychickou kondici a paměť. Více v zítřejším vydání Respektu.
↓ INZERCE
Pokud jste v článku našli chybu, napište nám prosím na [email protected].
