Fitness uvnitř hlavy
Mozek lze cvičit k lepším výkonům. Mentální
trénink je módní, jen není jisté, zda je i účinný.
Počátkem loňského října to s ženským basketbalovým týmem Hradecké lvice nevypadalo dobře. Jednu špatnou sezonu měl za sebou a v té nové už stihl prohrát tři zápasy z pěti. Po výprasku 113:39 od USK Praha šly královéhradecké hráčky do šatny s výhledem na další mizerný rok. A pak se něco zlomilo. Během následujících devíti ligových kol dokázaly Hradecké lvice sedmkrát vyhrát, z desátého místa tabulky se postupně vyšplhaly na páté. A v únoru si dokonce odnesly bronzovou medaili z Českého poháru. Pro náhlý obrat existuje několik možných vysvětlení. a) Pivotmanka Pochobradská našla ztracenou formu a Čepelkové se uzdravila zraněná pata. b) Na mužstvo se usmálo štěstí. c) Hráčky začaly kromě přihrávek a střelby trénovat také svůj mozek.
Tento článek je v plném znění dostupný předplatitelům.
Odemkněte si všech 45 článků vydání zakoupením předplatného. Pokud jste již předplatitel/ka, přihlaste se.
Pořízením předplatného získáte přístup k těmto digitálním verzím už v neděli ve 12 hodin:
Pokud jste v článku našli chybu, napište nám prosím na [email protected].
